准确说东亚杯的前身是1990年的戴拿斯杯东亚四强赛，中日韩三国为固定参赛队，第四支球受邀队在朝鲜、香港、澳大利亚等产生，后来由于东亚足球联盟的产生才演变成了东亚足球锦标赛，后来又增加了女足比赛，才改称东亚杯。
现在中国男女足刚踢完，让他们好好总结一下吧。而且足协和他们的高参们都没有发声，好像在统一口径。昨天看到一篇文章说:里皮准备明年3月中国杯赛上征召他的全部得意***参加比赛，夺冠军给大家看看，证明他是世界名帅。竞技体育说要拿成绩说话的，我想到了中国杯赛的时候足协不要请一些弱队来参赛就好。这届东亚杯已经过去，下届来时不管谁当主教练，参加什么级别的比赛，都要有成绩要求。没有目标就没有动力，没有精神，就没有为了胜利的斗志。这次东亚杯是最差的一次。
四个队：中国女足队、日本女足队、韩国女足队、中华台北女足队。中国女足VS日本女足首发：王霜回归先发，肖裕仪出战。2022东亚锦标赛女足第三轮，中国女足对阵日本女足的比赛将在茨城县立鹿岛足球场进行，中国女足本场比赛的首发阵容目前已经公布，王霜在连续两轮替补之后，本轮回归首发，上一轮首发的张馨则被张睿取代，肖裕仪也先发出战。
东亚杯女足这届在日本举行，来参加女足的国家足球队有，东道主日本女足，韩国女足，中国台北女足和中国女子足球队。往年都是日本女足，韩国女足和朝鲜跟中国女足。随着女足进步，已经不是从前的中国女足的称霸亚洲的时代了。衷心的希望，中国女足能继续成为世界女足的一流球队，早日获得世界杯和奥运会🏆
东亚杯女足共有4个队伍，分别是中国队，韩国队，日本队，中国台北队，4个队伍中日本队应该是实力最高的，中国台北队的实力是最弱的，但是中国队与韩国队的实力也不容小势，上届女足亚洲杯中国先后战胜了日本和韩国队最终夺得亚洲杯冠军，希望中国队取得好成绩。
2022东亚杯目前是正在进行中了，而此次比赛最终由四支球队进行，进行一系列比赛，就将决出最终的冠军。并且有男足女足。
中国、韩国和日本这3支曾参加2002年韩日世界杯的球队被列为种子球队，直接进入决赛周。
其余的球队需先参加外围赛，外围赛原定先把六支较弱球队分入两小组，以单循环的方式比赛，榜首的球队再交锋，胜者晋身决赛周，但由于第一届外围赛及第二届外围赛皆只有5队参赛，只能共划入一组，以单循环的方式比赛，胜者晋身决赛周，决赛周也是以单循环的方式。
决赛4只球队进行单循环对决，胜者得3分，负者得0分，积分多者排名在前。如果出现同分情况，依照以下顺序排定名次。
1.相互比赛积分多者排列在前
2.相互比赛净胜球多者排列在前
3.相互比赛进球多者排列在前，依照1-4依旧不能决定最终排名，则需对并列球队再依照以下积分排名 。
所有比赛净胜球多者排列在前
所有比赛进球多者排列在前
如果只有两只球队并列，并且最后一轮直接相遇，打平直接点球决定名次
2022年东亚杯女足赛由日本队，韩国队，中国队和中国台北队四支球队参加，四支球队采用单循环赛制，按积分多少排定名次。具体比赛日期如下；7月19日：韩国—日本。
7月20日：中国台北—中国，
7月23日：中国台北—日本
韩国—中国
7月26日：中国台北—韩国
