3个阶段分区循环共踢30轮(前两名直接升超，中超排名末尾两队与中甲第3第4附加赛胜者晋级)
1、第一阶段(分成2个时间段)：
中甲联赛18支球队按照2020年联赛排名(蛇形排列)分为三个组，每组6支球队，进行组内双循环比赛，共进行10轮、90场比赛，第5轮与第6轮中间进行间歇。
2、第二阶段(分成2个时间段)：
根据第一阶段排名，每个组前两名球队进入优胜组;每个组后四名组成两个遴选组。18支球队在第二阶段被分为优胜组(6队)、遴选1组(6队)、遴选2组(6队)组内实行双循环赛制，共进行10轮、90场比赛，第15轮与第16轮中间进行间歇。
2021赛季中超15-16名与中甲3-4名打附加赛，胜者冲超，败者进入中甲。
2021赛季中甲17-18名与中乙3-4名打附加赛，胜者进入中甲，败者进入中乙。
中国甲级联赛附加赛是中甲总积分榜最后两名参加的保级附加赛。两队将与中乙联赛的第3、第4名进行升降级附加赛来争夺下赛季中甲联赛的参赛资格。比赛均采取单回合淘汰制，比赛在中立场比赛，打平将进入加时，加时若还是打平，则将通过点球大战来分出胜负。
2O21年欧联杯附加赛规则是；
欧联杯小组赛由48支缩简至32支，小组也由12个缩简至8个，8个小组第一直接出线，进入下一轮，欧联杯小组8个第二名对欧冠8个小组第三名，胜出的8支优胜队对阵欧联杯8个小组第一名，欧联杯小组8个第三名对阵欧协杯8个小组第三，胜出8队参加欧协杯淘汰赛。
欧联杯附加赛规则还规定；
欧联杯小组第二对欧冠小组第三名，抽签时同协会不会碰面，次回合比赛将在欧联杯小组第二名主场进行。
