2020年东京奥运会女子10米台跳水决赛中，中国14岁小将全红婵五跳三个满分赢得了冠军。这充分证明了中国跳水人才层出不穷。也意味着少年强则国强。全红婵虽年龄只有14岁，第一次参加国际大赛，沉着，稳重，技术水平正常发挥，连一代跳水女王郭晶晶都为之感叹，小小跳水女娃，真的了不起。
第十四届全国运动会女子十米跳台决赛己于九月十三日进行。最终来自广东代表团的东京奥运会该项目冠军，十六岁的小将全红婵获得冠军。
而亚军是上海代表团，同时也是东京奥运会该项目第二名的陈芋汐获得。季军则由来自四川代表团的老将任茜获得。
14届全运会跳水解说是张萌萌，她是央视新一代主持人，以解说跳水项目比赛为主。张萌萌解说风格清新自然流畅，使观众会受到比赛气氛的感染，再加上张萌萌专业知识丰富使她的解说非常具有权威性，因此张萌萌的跳水解说受到了观众的。认可
身姿曼妙的跳水完全是动态的人体艺术。它需要灵巧柔韧的身体素质，精确细腻的平衡能力，清醒敏锐的空间知觉。一个完美的跳水动作包括优雅的起跳、潇洒的腾空和轻捷的入水，这3个环节对于裁判来说具有同等的价值和分量。
运动员的入水是一种美丽的“溅落”，“压水花”技术几乎是各国跳水好手的秘密武器。
起初人们先验地认为，将双手合拢，呈流线型入水会阻力最小，溅起的水花也最小。据说有人在跳水中无意发现不绷直脚尖而用脚掌正对水面效果更好，于是带来了平掌撞水的压水花技术。
实验证明，楔形物体坠入池中时，由于水的不可压缩性，便沿着阻力最小的方向寻找出路，楔形物体的斜面便是这个方向。而和方形物体碰撞的水主要横向运动，因受到四周水的压力无法冲腾而起，这便是掌心向下水花小的原因。
从10米跳台入水时，瞬间速度达每秒15米，手部承受相当的压力，运动员在实践中创造了不同的手型组合适应不同情况。由于入水时身体在空中的旋转很难完全停止，手掌就需要正对速度的方向而不能只是平行于水面，这就是精巧微妙、“细节决定成败”的“揉水”技术。
你说的14岁跳水女冠军，应该是指的全红婵吧，是2007年出生。
全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，中国国家跳水队女运动员。
2021年8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分打破世界纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌；9月，全红婵连夺中华人民共和国第十四届运动会跳水女子单人十米跳台金牌、跳水女子团体金牌。
但是最近却涌现出一位新人，并且直接封神。
她就是全红婵，一个出生于2007年的小将。
这位14岁的女孩，在女子十米台跳水项目中以出色的表现为中国队摘得本届奥运会的第33枚金牌。
很多网友都笑称，有中国“梦之队”在的比赛，其他国家的选手基本就只能争夺铜牌了。
而全红婵更是以断层式的成绩夺得了这枚冠军奖牌。
五跳完成，直接比第三名高出了近一百分。
8月5日下午，在东京奥林匹克运动会的跳水女子10米单人台决赛，14岁的中国选手全红婵夺得金牌。
更值得一提的是，全红婵成绩断层碾压同场竞技的对手，5个动作，3个满分，在奥运会这么多年的历史里也是绝无仅有的。
年仅14岁的全红婵，在10米跳台上，凌空一跃，如滴水入海，完美的弧度和极小的水花溅起，不仅展现出了女王的气场，还有无敌的业务能力，仿佛不是来比赛的，而是向世界展示什么叫满分跳水。
