不高。
英格兰联赛杯与英格兰足总杯的含金量，应该是足总杯含金量更高，因为联赛杯是全国所有球队（包括业余球队）都可以参加的一项赛事，很多豪门俱乐部，几乎都是派替补球员或二线队踢比赛，重要程度似乎并不高，而足总杯是职业球队才有资格参加的赛事，而且足总杯是英格兰最古老的赛事，一共有135年历史了，可见足总杯含金量是高于联赛杯的
英国联赛杯的冠军含金量不高
杯赛由英格兰职业足球联盟成立于1960年，目的是为了让各个俱乐部在联赛之外，拥有一个以淘汰赛制为基础的比赛，以挑战英格兰足球总会掌管的足总杯，因为足总杯在当时球迷心中的地位要远远高于联赛。
必须是英超。英超才是英格兰足球的最高水平，英超冠军也是英格兰足球的最高冠军，是需要经过34轮比赛获得的，其含金量非常高，而英联杯只是英格兰的一个杯赛而已，含金量是不可能与英超比较的。
足总杯的含金量比较高，但没有英超高，仅排第二位。
足总杯为英格兰的一项传统杯赛，奖金非常高额，参赛球队可以是英格兰各级别联赛队伍，水平没有英超高，也有低级别球队爆冷晋级的现象，但最后获得冠军的会是英超球队。
足总杯还有一个福利，就是获得冠军可以直接入围欧冠联赛小组赛，英超联赛成绩欠佳的球队，会把重力放在足总杯，以期争夺冠军，进军欧冠联赛。
所以足总杯含金量还是比较高的。
